Sang Buddha sering menasehati "Inilah Sila (moralitas), inilah Samadhi (konsentrasi), inilah Panna (kebijaksanaan). Besar sekali manfaat dan kemajuan batin bila meditasi Satipattha dikembangkan berdasarkan pada sila yang murni. Besar sekali manfaat dan kemajuan batin, bila kebijaksanaan dikembangkan berdasarkan metode yang benar".

Meditasi Vipassana yang secara umum di perkenalkan oleh Bhikku Sangha Theravada Indonesia yaitu Bhikku Girirakhito, Bhikku Thitaketuko dan Bhikku Khantidharo, berasal dari ajaran Buddha Gautama lebih dari 2500 tahun yang lalu ini, bermanfaat untuk mengenal dan mengerti sifat-sifat alamiah dari proses kehidupan.

Meditasi ini meningkatkan kemampuan mengendalikan diri, kemampuan berkonsentrasi, kesehatan fisik dan mental, membawa ketenangan dan keseimbangan batin.

Silahkan daftar sebagai anggota (free) untuk mendapatkan content yang lain-lainnya.